2026年砂拉越旅游考察交流会 于2026年8月24日圆满落幕中迎来了最完美的终章。此项目从8月21日开始,砂拉越民都鲁、美里到文莱马拉松式展开,中国旅游业者深入在地旅游 探索美里文莱跨国研学旅游新路线。马来西亚旅游、艺术及文化部副部长赵俊文指出砂拉越美里拥双UNESCO世界遗产优势。
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手札手帐


舒压禅绕画初体验
在玩手帐这件事,我爱上手绘。在手绘这回事里,我知道了禅绕画,尤其是早前英国插画家乔汉娜·贝斯福创作的《秘密花园》 风靡全球的时候,很多人爱上上色涂鸦。《秘密花园》里有和禅绕画同样的风格以疗愈线条将生活中的各种小事物生动、细致的描绘出来,给了一股生命力。 禅绕(Zentangle®)是一门简单有趣的艺术。透过简单的一笔一画达到平靜,放松,专注和疗愈的效果。不需要任何艺术天分或基础,它适合任何人 ,不管小孩,成人还是老人,只要你会拿笔你就可以画。” 因此,我对禅绕画这件事留意了好久,可是并没有好好坐下来画时间去深入了解。直到最近我遇到了吉隆坡的禅心禅意。禅绕画 恺恩老师,我决定腾出时间去上一堂课 – 舒压禅绕 (基础白砖101),给自己对禅绕画有最基本的认识。


带着手帐去旅行 – 如何完成旅游手帐过程公开 (欢迎有兴趣者报名参加11月底《带着手帐去旅行》教学班)
《带着手帐去旅行》 旅行是这个年代最夯的玩意,有很多朋友对于旅游的回忆都很模糊,不知道要如何细说,也有朋友想要为自己的旅途做个美好记录却无从下手。如果你有机会和我一起去旅行,你就会看到我一路上一边玩一边手帐,但是没有跟着我去旅行的朋友怎么办? 这一篇文章整理了我完成旅游手帐的过程。 如何完成旅游手帐过程公开 通常我出游将会携带 Traveler’s Notebook和Waterproof Pigment Ink 笔,至于,水彩和 Pringo 随身携带打印机 (Printer),收在行李,需要的时候才拿出来。有时候,我在现场会完成手帐,有时候只有在旅途中完成一部分,有时候也会选择回到家里补手帐。










