日本濑户内海沿线游 · 广岛爱媛冈山游5天4夜行程 · 蓝天白云景点美食体验样样有

日本濑户内海沿线游 走透透 广岛爱媛冈山5天4夜行程 终于出炉了！！濑户内海沿线有很棒的旅游景点 – 严岛神社、广岛、冈山后乐园、耕三寺、尾道市、仓敷美景区等等都在广岛爱媛冈山，5天4夜算是非常紧凑的行程，景点美食体验样样有。如果时间允许的话，来个8天行程将会更加理想！

更难得的是新加坡 Silk Air 有直飞日本广岛，给你最直接前往日本濑户内海（Seto Inland Sea)。

日本濑户内海沿线游

濑户内海 指位于日本的本州、四国和九州三大岛之间的海域， 沿海一带的城市有

• 本州：和歌山县（和歌山市）、大阪府（大阪市）、兵库县（神户市和姬路市）、冈山县（冈山市和仓敷市）、广岛县（广岛市）和山口县（下关市）
• 九州：福冈县 （北九州市）和大分县（别府市和大分市）
• 四国 ：爱媛县（松山市）和香川县（高松市）

日本旅游无法一口气走完，每个地方都有很多特色都值得我们去游走。 今年3月来日本冈山游走之后，我对西日本一带的景点都大感兴趣。这次就来一趟了日本濑户内海沿线游走，无法每一个地方都去，选了日本广岛市、冈山市和爱媛市三个地方就够了！

广岛爱媛冈山游5天4夜行程

日本 2018年8月30日 星期日

第一天行程：出发去日本广岛

樟宜机场 – MI868 – 广岛空港 – 宫岛站 – 山田屋 制作枫叶馒头 – 午餐@牡蛎屋 – 严岛神社 – 广岛平和城市纪念碑 – Orizuru Tower 观景台  – 酒店 @ Hotel Sunroute Hiroshima – 晚餐 @ Kuraya 御好烧

乘搭胜安航空去广岛 

从新加坡要前往日本濑户内海沿海地区非常方便，胜安航空 Silk Air 从新加坡樟宜机场日本广岛只须要6个小时15分钟。由于乘搭夜班机关系，上了飞机睡一觉，醒来就已经来到了广岛，马上就可以开始旅程。所以说5天4夜的行程在濑户内海沿海线玩足4天。

长途航班采用737 班机，座位上舒适，飞机上提供免费的娱乐节目，只是座位上没有荧幕收看娱乐节目，需要下载 Silk Air Studio Apps 通过手机来观看。

宫岛口站

在广岛有2个主要世界文化遗产古迹 – 宫岛的严岛神社 和广岛原子弹爆炸遗迹。两者都是可以从广岛站出发前往。 宫岛是广岛西部的岛屿，这个小岛被称为日本三大景之一，在网络上被称为世界最美好的地方或非去不可的地方。因此前往要靠水路交通渡轮或者快艇。

• 从广岛站乘搭火车到JR宫岛口站须28分钟，然后转搭渡轮前往，船资是180円。
• 从广岛平和公园乘搭观光快艇前往宫岛，大概要45分钟，船资单程2000円／双程 3600円

我们想要两种水路交通都尝尽，从JR宫岛口站乘搭渡轮前往，然后离开的时候乘搭观光快艇。前者的班次非常频密，不必担心错过班次，后者的班次较少，买了票要准时上船。

山田屋 制作枫叶馒头

宫岛是日本赏枫胜地，因此，百多年前的地方人把鸡蛋糕做成了枫叶造型叫“枫叶馒头”，鸡蛋糕里有红豆、巧克力、抹茶等馅料，我在宫岛的第一站就是在山田屋学做枫叶馒头，喜欢红豆馅料口味，当场吃完。巧克力口味的枫叶馒头就带走了。

やまだ屋　宮島本店
広島県廿日市市宮島町835-1
http://momiji-yamadaya.co.jp/shouhin/teyaki.php

牡蛎屋

走在宫岛商业街，可以看到两旁的餐厅，多数的门前都有现场牡蛎烧烤。在宫岛多家餐厅里，牡蛎屋的口碑佳，据说在旅游旺季卖出千多只牡蛎。这家餐厅以多种烹煮方式处理牡蛎，给顾客在吃牡蛎有多样化尝试。

宫岛是日本盛产牡蛎最多的地方。牡蛎就是常说的生蚝Oyster 。

你看我点一份牡蛎全餐，价钱 2150円，盘子上样样都是牡蛎！烤牡蛎、炸牡蛎、牡蛎味增汤、牡蛎前菜、牡蛎炊饭和牡蛎渍品6种做法，你问我最喜欢吃哪一个？ 烤牡蛎，因为现烤现吃最好吃啊！

严岛神社

走去严岛神社的路上看到几只鹿，它们是岛上居民，我第一次在日本遇见鹿，兴奋不己要合照啊！够三八几下，朋友看了摇摇头。

严岛神社有着1400年以上的历史，在1996年被列为世界文化遗产古迹。严岛神社的大鸟居建于海上高达16m，是日本最大的木造结构鸟居，宫岛的标志性景点。每当退潮的时候可以从海边走过去大鸟居。

参观严岛神社需要购买入门票。如果你只是想要拍摄大鸟居而已，在户外可以拍到，不必给钱。 当我们来到的时候正好下着大雨，买票进去参观。如果你们的行程时间允许的话，建议你们在宫岛过夜，那么可以在这里享受最宁静的清晨和晚间美好时光。

广岛平和城市纪念碑 – 和平纪念资料馆 – Orizuru Tower

在日本广岛下半天的时间，我的心情陷入非常矛盾心情。我很想要来广岛，这个地方是我在历史课本上最早认识日本的一个地方，但是心里也很清楚二战带给各地的伤害至今难以消除恐惧，尤其是每次听长辈说二战的故事时候，不得不说战争中看到人类丑陋一面。

世界二战末的1945年8月6日美国在日本广岛投掷原子弹，遭到严重破坏和万人死伤。广岛这座城市重新复建，现在可说是西日本繁荣的城市。广岛得到重建之后，特修建此平和城市纪念碑以祈求永远的世界和平。当年原子弹遭到原子弹爆炸的广岛县奖励馆在1996年被列为世界文化遗产古迹，也被后人称为原子弹爆炸遗迹。

在广岛的下午，我走了和平纪念资料馆，里面展示遇难者的遗物及介绍有被炸时的惨状的资料，心情一度跌到谷底。 人人常说天灾很可怕难以预料，但是人祸战争更是可怕啊！所以战争这回事能避免就避免的。

Orizuru Tower 观景台

在傍晚时分也有去了Orizuru Tower 纸鹤景观台祈福愿天下太平。这个大厦是新景点，于2016年9月23日开始营业，给公众一个地方可以鸟瞰广岛市景，也是一个广场，观景台并不是封闭，属于半开放式，坐在那边沉淀心情吹吹风。

1 Chome-2-番 1号 Otemachi, Naka Ward, Hiroshima, Hiroshima Prefecture 730-0051, Japan
营业时间：早上10点到下午7点

酒店 @ Hotel Sunroute Hiroshima 

第一天的行程就在广岛过夜。广岛酒店很多，个人较为推荐住在广岛站附近有着便利交通，或者选择住在Motoyasu River 元安川一带，方便步行到平和城市纪念碑或原子弹爆炸圆顶遗迹。我入住的 Hotel Sunroute Hiroshima 就是其中一家在元安川的经济型酒店，单人房房价大概是 5200円左右。

贴士：酒店的早餐餐厅在顶楼，是一个很棒的观景台。

3 Chome-3-1 Ōtemachi,Naka-ku, Hiroshima-shi, Hiroshima-ken 730-0051
酒店预订： https://www.sunroutehiroshima.jp

晚餐 @ Kuraya 御好烧

人人知道大阪有御好烧。不说你不知御好烧也是广岛的特色美食，它和大阪烧很不一样。大坂烧把所有食材混合起来然后煎成一片1cm 左右，然而广岛御好烧却是一份厚高达5-6cm ，店家把材料分成多层次来烹煮，然后一层层叠上去，食材越多，御好烧就是更高。

广岛御前烧在世界二战后才开始，当时在菜市场的妈妈把菜市场的菜拿来制作御好烧，有什么材料就放什么，结果你可以看到广岛的御前烧就不知觉中“下重料”广岛的御前烧有面条选择- Soba 或 Udon ，通常顾客喜欢 Soba ，口感比起乌冬面好，然后接下来炒包菜、鸡蛋、肉片、面糊等等。

我从酒店步行不到5分钟，去到 Kuraya 吃御好烧。这家店有个公开厨房，顾客可以坐在厨师前，看厨师完成御好烧。一份广岛的御前烧要差不多20分钟完成。

Kuraya (蔵屋)
3-8-4 Otemachi Naka-ku Hiroshima Hiroshima
营业时间：早上11点半到下午2点／ 下午5点到晚上12点

第二天行程 – 尾道古庙之行，前往道后温泉

尾道古庙之行 – 午餐@ Setoda Suigun Maru  – 耕三寺 – Dolphin Farm Shimamami – 伯方SC道駅 – 道后温泉– 酒店／晚餐 @ Hotel Patio Dogo 

尾道古庙之行

今天一早从广岛市坐车1个小时到广岛东部的尾道市 Onomichi。前往尾道市不难，从京都坐搭新干线需要1小时40分钟或者从东京乘搭新干线4小时 到JR 尾道站。因此你经常看到朋友可能故意从京都或东京前往尾道。

尾道三面环山，一面向水，在与大陆紧邻的岛屿景色经常登上杂志/电影上。山明水秀濑户内海风景，加上山腰民宅有着昭和年代的老房子，有的人说像小京都，尤其是春天樱花季节更是吸引人前来赏樱。尾道有很多景点，千光寺公园、瞭望台、千光寺山、文学小岛、中村宪吉旧屋 、猫之细道等等一不小心可以玩上一整天。

因此，尾道非常适合自由行，游客有两种方式去到尾道千光寺- 缆车或步行，懒惰的我先坐缆车上去最高点千光寺公园，然后经过弯弯曲曲的步行道走下来，途中经过的多家寺庙，不管走到哪里都是风景或人像照拍摄好地方。

今天蓝天白云大放晴，拍了好多照片啊！我的汗水如雨点般掉落下来。蓝天白云照得来不易啊！

午餐@ Setoda Suigun Maru

车子离开尾道市 之后，往爱媛县的方向前往，途中经过了生口岛 （Ikuchi Island），在岛上的濑户田 Setoda Suigun Maru 用餐。在生口岛上，章鱼是当地的特产，因此该餐厅的章鱼炊饭是顾客最爱。濑户田 也是购买伴手礼好地方。

我们吃的这一份套餐在几天前预订，价钱是2160円。若是没有预订的话，只有一般套餐而已。 我在用餐的时候，留意到多数的顾客都是日本团游的顾客。

504-3 Setodacho Setoda, Onomichi, Hiroshima Prefecture 722-2411, Japan
营业时间：早上9点岛下午4点

耕三寺

吃饱饱之后，我们冒着大太阳去耕三寺。耕三寺与Setoda Suigun Maru的距离很靠近。

耕三寺 在1936年兴建，仿造关东日光东照馆，又被称为“西之白光”。 耕三寺是由一位名叫耕三为母亲建造菩提寺，为了报慈母恩情他皈依佛门出家为僧，开创了耕三寺，并留下了“世间的母亲皆慈悲若观音”的俳句。

如果你以为来到耕三寺看看寺庙就走，那么你就错过了好料。耕三寺里最吸引现代网红或年轻人的地方就是在最高处的“未来心之丘”，这个地方是全部采用约3000吨卡 拉意大利大理石雕刻5000多平米庭院，杭谷一东先生设计并制作的大理石庭园，历经16年岁月，终于在2000年10月对外开放。

当时遇到了好天气，不说还以为去了希腊圣托里尼岛！哈哈！

553−2 Setodacho Setoda, Onomichi, Hiroshima Prefecture 722-2411, Japan
Tel : 0845-27-0800

Dolphin Farm Shimanami 

濑户内海有着多个岛屿，从尾道前往爱媛县长达60多公里，途中经过6个岛屿（向岛Mukaishima Island、因岛Innoshima Island、生口岛Ikuchijima Island、大三岛Omishima Island、伯方岛Hakatajima Island、大岛Oshima Island ），这些岛屿以7座桥来衔接彼此形成“岛波海岛”，把本州和四国链接起来

离开生口岛之后，我们来到了伯方岛（Hakata Island ）的Dolphin Farm Shimanami ，这一家海豚农场，游客可以与海豚亲密接触。 Dolphin Farm Shimanami 在2016年开始营业，在这里有8只海豚，游客不止是喂食，还可以抓著背鰭与海豚一起游泳的，吸引了很多家庭游的游客前来。

爱媛县今治市伯方町叶浦甲1673 794-2302
Tel： +81 897-72-8787
营业时间：早上9点到下午5点

伯方SC道駅

在海豚农场的旁边有一个伯方SC道駅，这个休息站在周末几乎挤满了车，有很多日本人喜欢在周末自驾游兜风来到这里。 因此可以看到了伯方SC道站卖了很多地方特产，当中最多人买的是”伯方塩” （盐） 和蜜柑。

在爱媛县盛产了蜜柑 ，有40多个品种，成为日本产量最多的地方。 因此吉祥物的设计以蜜柑来设计，再搭上心型的鼻子、柑橘叶子的耳朵、柑橘花的尾巴，非常可爱。搞到我傻傻分不清到底是买蜜柑 还是该买吉祥物设计包装？

道后温泉

终于来到了道后温泉。

道后温泉 Dogo Onsen 是日本最有名的温泉之地。据说3000年前曾经有只受伤白鹭的脚受伤了，来到这里疗伤，脚伤竟然痊愈了，地方人深信这个地方水源对身体非常好，因此这里的温泉口碑非常高。

道后温泉是道后最古老的温泉，建于1894年至今，作为公共浴场被指定为国家重要文化财产，同时被经济产业省认定为“近代化产业遗产”。该建筑物在2019年1月5日的2楼和3楼休息室将会进行局部维修7年，只开放底楼的温泉给公众，这次的维修费时主要是该建筑物防震措施在百年前并没有做好。

贴士： 泡温泉一人收费是410円（60分钟），洗发水/沐浴露要自备，毛巾租金30円。

有看过宫崎骏动画《千与千寻》对道后温泉不陌生，油屋指的就是道后温泉馆，道后温泉馆的前面是商店街，有一家店就是龙猫商品专卖店，像我这个不是龙猫迷的人走进去了之后看到可爱的便当盒都会忍不住要带走一个。 这家店的龙猫商品玲琅满目，连2019年的记事本已经在9月可以买到了

道后温泉吸引了当地人和外国游客前来，你会在镇上看到了很多游客穿着浴衣闲逛，因为他们去泡温泉后在购物街上走一走，已经成为道后温泉特色之一。 我们住的酒店 @ Hotel Patio Dogo  就正好在道后温泉的旁边，我们非常方便前往泡温泉。 换句话说：来到道后温泉没有泡温泉就是你的损失。

第三天行程 乘搭少爷列车离开道后温泉，前往仓敷市

足浴和人偶时钟 – 乘搭少爷列车 – 砥部烧制作 @ En No Sato – 午餐 @ Tomi Soba – 濑户大桥 – 仓敷美观区 – 晚餐 @Takataya (Yakitori） – 酒店 @ APA Hotel Kurashiki 

足浴和人偶时钟 – 乘搭少爷列车

在离开爱媛县松山市，我有了一个很喜欢的体验，那就是乘搭少爷列车，你们都知道我最爱搭火车，而且这次有冒似蒸汽火车的坊っちゃん列車。 在1888年代，少爷列车是松山市的主要交通工具，因为夏目漱石小说“少爷哥儿”的主人公也搭乘过，不觉间被爱称为“少爷哥儿列车”。

1954年转换柴油之后，该火车停止运作。 直到2001年10月12日使用柴油引擎机車的复制当年蒸气火车在松山市内线松山市站前 和道后温泉之间运行。所以我今天有机会乘搭火车，我开心到不得了，尤其是看检票员还是保持传统检票方式。

砥部烧

砥部烧在1976年被列为国家传统工艺品， 主要该产品使用的陶土取自爱媛县背后的优质土地。即使爱媛县并不大，但是在爱媛县盛产的砥部烧在日本广受欢迎。很多游客来到了爱媛县都会想要带砥部烧餐具回去。与其买现成的，不如花一点时间在场弄一个会更好。 我在En no Sato就一口气设计了2个杯子。 

在当地的餐厅都很支持砥部烧，午餐光顾的米其林店 Tomi Soba 手打芥麦面都是用砥部烧。这家店的老板从事售卖 Soba noodle 已经有18年，本来是路边摊，后来为了改路，被迫搬迁到店铺。 你可以看到手打芥麦面不管怎么煮都好，都是砥部烧腾出来，店家深信砥部烧本身能给食物抱有温度。 

濑户大桥 Seto Ohashi Bridge

吃饱了午餐，司机开车3个小时前往冈山市的仓敷美观区去了。 途中经过了一座大桥- 濑户大桥，该桥衔接冈山市到高松市。 这一座桥是公用的公路铁路两用桥。 从文章里，你们可以看到本州和四国，靠着多座大桥衔接起来。

仓敷美观区

驾车3个小时经过濑户大桥来到了冈山县仓敷美观区。不是第一次来仓敷美观区，这是我第二次前来，逗留的时间大概是3个小时，争取时间逛小店。喜欢仓敷美观区以选物店居多，并没有俗气的品牌，几乎都是日本品牌的产品为主，当中离不开手作，

此行，我又有新收获，看来再给我来多一次都逛不完啊！仓敷美观区实在太好逛。我也吃了很好吃的下午茶！Kurashiki Komachi （果物小町）是一家以冈山盛产水果来制作甜品的小屋， 她家的软雪糕抛开了化学口味，坚持每一个季节以当地盛产来制作软雪糕口味 。

这次最大的收获是逗留到傍晚时分在仓敷美观区看日落火烧云，厚厚的云层逐渐散开，夕阳倒影反映在河中。你们计划来大阪或广岛都好，都可以把仓敷美观区纳入行程。精神上支持你们，送上仓敷 的游记给你们参考。

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晚餐 @Takataya (Yakitori） 

晚餐我们就在仓敷美观区里餐馆。 Takataya在冈山知名度很高的烧肉店。 这家店要提早预订，不然在用餐高峰期都坐满了顾客。可以自由选择要什么肉，我们点了多种口味的烧肉串。

11-36 本町 Kurashiki, Okayama Prefecture 710-0054, Japan
Tel :  +81 120-810-190
营业时间： 下午5点到晚上10点

酒店 @ APA Hotel Kurashiki 

在仓敷这一晚没有住在仓敷美观区里（这是我的遗憾） 但是我们住在交通非常方便的仓敷站，APA Hotel Kurashiki 就是仓敷站旁边，附近有一家购物中心和商业街，这些商业街越夜越精彩。这家酒店给我最大的印象是近期重现翻新，一踏进房门可以看到房子的东西都较为新颖。

第四天 行程 玩尽冈山 

冈山白桃工房 采葡萄 – 备前烧制作 – 午餐 @ Shibabe 吃日本咖喱 – 冈山后乐园 – 下午茶 @Cafe Moni  –购物 @ AEON Okayama – 酒店 ／晚餐 @ Hotel Hiroshima Airport 

冈山白桃工房 采葡萄

三月份来冈山游玩的时候最遗憾的事情当时并不是冈山盛产的水蜜桃和葡萄盛产期。这次来冈山正好是夏秋葡萄收成时刻，你说怎么可以不吃葡萄呢？此行不止是吃，我亲自去葡萄园采葡萄！就是

冈山的气候常年放晴，种植面对害虫疾病较少，因此，每年的夏天有水蜜桃和秋天有葡萄。只要你在这些季节来冈山，大力推荐进去果园采葡萄一趟，我们选择到开放25年的冈山白桃工房采葡萄。

桃茂実苑 (冈山白桃工房) 在当地已经有40年历史。每年有很多朋友或旅行社都想要带游客前来采葡萄，所以他们在25年前决定把果园开放给公众前往采葡萄。他们的果园盛产的葡萄有 Pione ピオーネ （紫色）、麝香葡萄 、晴王和濑户Giant ，顾客采什么葡萄依据当日的葡萄品种果园开放。即使今年西日本大水灾影响了冈山多个地方，但是种植葡萄园地不受影响，葡萄今年大丰收。

在9月初可以给我采的葡萄是 Pione ピオーネ ，这个品种的葡萄是巨峰和麝香葡萄的结合，吃的时候不能连皮带吃。采一串葡萄价钱是一人收费1900円，然后采完之后有另外三个品种的葡萄给你试吃，简直就是吃得過癮！我续栃木县采草莓之后，再次体验当地采水果，看到葡萄的时候心情特别好，要旅伴帮我拍了不少照片。

旅游贴士：

• 自驾游冈山白桃工房距离冈山30分钟车程 / 距离仓敷60分钟车程
• 自游行从大阪乘搭新干线前往 JR冈山站，再转搭12号宇野巴士前往。抵达冈山白桃工房之后，就有工作人员专载游客前往果园。
• 采葡萄的价钱依据串葡萄数量而定。如果一家5口前来的话，允许给一人采一串葡萄的价钱，然后大家一起吃。

备前烧制作

在日本旅游有样好，就是体验多。 昨天手绘在砥部烧，今天就是亲手制作备前烧。

“备前烧”是冈山县备前市伊部一带烧制的陶器，已经有近千年的历史。平安时代末期（12世纪）就出现了窑厂。那里出产的茶具深受讲究闲寂幽雅趣味的“茶人（爱好、精通茶道的人）”们的喜爱，桃山时代（16世纪后半期）的一些名作至今仍受到人们的珍视。

我们有机会与 Mr So Isezaki 见面，他继承父业，在打理备前烧。备前烧制作过程看起来容易吗？ 他笑说至少你要能撑上5-10年的收入不稳定， 那么努力创作就露出鳌头！附近的餐厅多数都是使用备前烧餐具， Shibabe以蔬菜和海鲜为主的日本咖喱。这对我来说有别于之前的日本咖喱连锁店体验。

冈山后乐园

冈山后乐园给我留下深刻印象就是宽阔的草坪，这个地方不管什么时候来到都是风景摄影好时刻。这次来到叫我受不了是天气太炎热，我也终于感受到冈山的热情，据说每年的降雨量是日本最低。

1687 年，藩主（封建领主）池田纲政命家臣津田永忠开始建造冈山后乐园，于 1700 年完工。它至今保留着江户时代的原貌，除了历任藩主进行过稍许修整。1952 年后乐园被文化遗产保护法列为特别风景区并作为历史文化遗产管理。

逛了冈山后乐园之后，我们去了冈山最大的购物中心 – AEON Okayama ，随着坐车回去了广岛的 Hiroshima Airport Hotel 过夜，方便隔天班机。4天在濑户内海沿线游满满的行程。

第五天 再见广岛

check out Hotel Hiroshima Airport  – Hiroshima Airport – MI 867 – Changi Airport

今早乘搭早上10点半的班机，为了方便起见昨晚入住在机场隔壁的Hotel Hiroshima Airport 。早上8点半乘搭酒店免费巴士前往广岛空港少过5分钟。

在排队等着办理登机手续，有工作人员拿着牌子问：是不是商务舱乘客？ 或者已经在网上办理登机手续？ 我和旅伴都摇头无奈，因为我们玩到忘记这件事。当我们3人拿到机票的时候，有惊喜！我们3人齐齐都升级到商务舱！根本难以置信发生在我们身上，而且3人齐齐换去商务舱。

商务舱上比起经济舱最大的卖点是座位空间的舒适、接下来就是空服人员的服务员，他们都尽所能做到顾客的要求。从广岛空港飞新加坡近6个小时飞行时间，根本就是一直在吃不停，从一登机送饮料、花生、酒、前菜、主餐、小吃、巧克力等等，我根本觉得自己像一只猪在飞机上养。

蓝天白云景点美食体验样样有

花了4天的时间完成这一篇文章，太喜欢这次的濑户内海沿线游，有山有水、蓝天白云，美食景点都很棒！ 在濑户内海沿线游没有在东京或者大阪的压迫感，有着非常轻松自在步伐，在这里可以与日本拉近关系，因为我们有机会对他们的饮食文化、历史、生活、地理有更多认识，让我对日本旅游有着无法自拔的爱！！好期待，下一趟日本游。