槟城的蔓慢生活市集（Man Man Market ）由创办人雷梅诗在2013年9月鼓吹设立的一个互动平台，每个月的第一个星期日在槟城的湖内农业旅游中心（Pusat Agro Pelancongan）举办，让公众对永续生活及关怀环境生态有个交流，有别于一般市集，不只是有着摊位自家种植的有机蔬菜，或者手作产品，更设有自然生态导赏，传承绿色常识，落实永续生活。

那天，有位朋友对我说：她自小是钥匙小孩。她的父母忙碌工作，放学后都是自己在家。从中感受到渴望父母陪伴长大，相信每个家庭都有本难念的经，父母都身不由己啊！这些年来，不难发现到很多女朋友选择了离职花更多时间陪伴小孩长大，无价的陪伴更为重要。

陪伴小孩长大并不只是把孩子送去上学做功课，课余的时间亲子互动更是拉近了亲子关系。现代父母都捉紧周末多多陪伴小孩，一家大小出游去亲子游成为了现代家庭常有活动。亲子游未必一定要出远门，只要腾出时间在住家附近多留意社区活动，一家大小也可以参与，槟城的蔓慢生活市集是亲子游的最佳选择之一。

马来西亚 2016年9月3日 星期日

知道蔓慢生活市集已经有1-2年了，想要去多时却往往遇到每个月的第一个星期日有事情办！这次在面子书上看到蔓慢生活市集庆祝3周年了，我再不去要等何时。是的，我再不去也许会错过了一个如此好平台的交流活动，因为在庆祝3周年纪念这一天传来了一个消息：州政府把土地转售发展商，有可能面对迁移。

蔓慢生活市集

蔓慢生活市集并不是坐落在乔治市，而是坐落在湖内（Relau），这个地方距离槟城国际机场只不过15分钟车程。如果你从机场／Bukit Jambul 前来的话，那么来到湖内的小镇时候，多留意路边“Pusat Agro Pelancongan Relau ”，车子可以驾驶进去停放。

湖内农业旅游中心（ Pusat Agro Pelancongan Relau）是一片耕种地划分成18块大小不一的土地公开给公众租地来种植，目前该地方有有机菜园、牧羊场、养鱼池、莲花池、观赏植物、水底植物耕种。租地的农牧业者可以邀请公众前来参观园地，这是州政府有意圆市民当农夫之梦，更把租地机会优先给获得大马有机耕种证书（Sijil Organik Malaysia）及大马良好耕种实行证书（Malaysia Good Agriculture Practice Cert）者，同时推广农业旅游。

蔓慢生活市集创办人雷梅诗经营的Wonder Wolder Farm就是其中一个设在湖内农业中心的有机菜园。

早上9点来到了蔓慢生活市集，已经看到了活动场所拥挤人潮。据说熟客通常都是早起鸟儿，他们都抢先来购买有机蔬菜。除此之外，在场可以看到很多本地的手作达人的作品展销。在附近的咖啡馆 2F+ Coffee by Yellow House  的负责人也在现场摆设摊位，支持蔓慢生活市集。

温馨提醒：前来采购的朋友，记得准备环保袋。永续生活从你我之间小动作开始。

大人来采购之外，也可以陪同小孩进行活动。这一天庆祝3周年纪念，舞台上的节目特别多。蔓慢生活市集每个月都会配合佳节办一些相关活动，譬如说12月有搓汤圆，农历新年有新春火锅或剪纸，偶尔有穿插烹饪班或手工工作坊的活动。参与的单位由有着自动自发、自产自销精神，带来了自己作品。

槟城旅游

这一天我跟着多数人参与了由爱莉老师给的自然生态导赏。她一开始向我们解释了湖内农业旅游中心的本身角色，然后再带我们走入Wonder Wolder Farm 了解有机菜园的运作。

Wonder Wolder Farm里头并不像我们一般看到的菜园有规划的种植蔬菜，而是走到哪里都是宝，有太多不知名草药，因为在梅诗接手经营这个有机菜园之前，这是一个种植草药的菜园，梅诗仍有保留了部分草药。在菜园中看到最多的是薄荷和九层塔，可见有着不同香料食材种植在菜园里，每一个角落都有独自香气。

爱莉老师向我们讲解有机种植要做的事情之外，当中我明白了一件事就是为什么多数的菜园都有水池。并不是一个地方与生俱来水池，而是有很多时候，农夫自己挖水池。菜园里有水池功效

• 可以为周围降温1-2度摄氏，
• 水池内养鱼为蔬菜提供养分
• 不必用自来水来存水

目前自然教师的云云老师也在Wonder Wolder Farm设立了“云朵朵 Little Skyland 教室”，让自然教室活动有个地方落脚。

参观了有机菜园，爱莉老师讲了很多关于在农业旅游蔬菜的点滴，走到另一端有个牧羊场，这牧羊场是免费开放给公众参观的。这个牧羊场比起我之前去过莎能牧羊场来小，在场也有售卖羊奶。

尤其是最后大家坐在莲花池一起听爱莉老师给的绘本导读这个环节，我最喜欢。把学习搬出去，这里有个绿意盎然的环境让大家坐在户外一起学习，更难得是看到很多家长都腾出时间陪伴孩子参与了蔓慢生活市集，这对我来说这是难得可贵一家人学习的机会。

亲子游不一定要去旅游胜地，也不一定要去购物中心，可以让孩子对周边事物有更多了解。别说小孩要学习，大人也一样，学无止境。

由于面对着发展商收购价土地，不知道日后蔓慢生活市集发展如何。想要知道更多关于蔓慢生活市集，可以多多关注面子书蔓慢生活市集。不是不想要社会发展，只不过我不希望社会发展剥夺了一个好地方。

Pusat Agro Pelancongan Relau
Jalan Relau, Bayan Lepas, Pulau Pinang
Tel： +60 12-553 6898
GPS: 5.340151, 100.275743
蔓慢生活市集时间：早上8点到中午12点

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