柔佛 JDT 主场怎么玩?没有赛事的平日,体育场及周边同样有不少值得体验的项目。从体育场导览、认识 JDT,到乘坐 Hummer、选购专属球衣,甚至剪个头发、喝杯咖啡,都可以从不同角度感受“南方之虎”的足球文化。苏丹依布拉欣体育场的6种旅游体验 。
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手札手帐


舒压禅绕画初体验
在玩手帐这件事,我爱上手绘。在手绘这回事里,我知道了禅绕画,尤其是早前英国插画家乔汉娜·贝斯福创作的《秘密花园》 风靡全球的时候,很多人爱上上色涂鸦。《秘密花园》里有和禅绕画同样的风格以疗愈线条将生活中的各种小事物生动、细致的描绘出来,给了一股生命力。 禅绕(Zentangle®)是一门简单有趣的艺术。透过简单的一笔一画达到平靜,放松,专注和疗愈的效果。不需要任何艺术天分或基础,它适合任何人 ,不管小孩,成人还是老人,只要你会拿笔你就可以画。” 因此,我对禅绕画这件事留意了好久,可是并没有好好坐下来画时间去深入了解。直到最近我遇到了吉隆坡的禅心禅意。禅绕画 恺恩老师,我决定腾出时间去上一堂课 – 舒压禅绕 (基础白砖101),给自己对禅绕画有最基本的认识。












