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Work from Home 在家上班 在2020年成为了最热门词 。谁也没有想到一个新冠肺炎疫情给这个社会来个时代大反转，无法出门上班，改成在家上班。在家上班这件事是不是想象中容易？ 在家上班要如何有效率完成指定的工作呢？ 蓝天白云数格子 淑萍在家上班有一段时间，整理了这段时间在家上班10心得给大家参考，说不定能帮到大家更有效把工作完成。 在家上班 work from home Work from Home 我开始在家上班有5年左右，在家经营《蓝天白云数格子》部落格之外（多数人以为我靠这个生活，其实不知我还兼职多样），定期为顾客完成会计工作、媒体活动或旅游邀请、翻译、采访、航空杂志/本地报章和杂志撰稿、专栏、各地办手帐工作坊和旅游分享会等等。 我也在家写了2本书《跟着蓝天白云数格子》 和《带着手帐去旅行- 美西自驾游》 。 名副其实一位斜杆人，加上我本身又爱旅游，三不五时都会出门去！如何同一个时间处理多样工作？在指定时间把工作交给顾客呢？ 不敢说我在家上班10心得适合每一个人，但是这10心得对我而言，非常有效，那么你也许可以参考，也许能帮到你在管理在家上班的生活。 大众书局下单 ：《带着手帐去旅行-美西自驾游》大众书局下单： 《跟着蓝天白云去旅行》 在家上班 10心得 1.不赖床 当大家听到在家上班，第一件事就想到不必每天早上准时上班可以躺在窝子里赖床。如果你这样的想法，那么就大错特错。 每一个行业都有固定上班时段。譬如： 我做会计的工作，我一样跟商家的白天上班时间进行他们的工作，那么我在员工上班时间可以查询，不然他们下班了之后，都不睬你！你不想要人家在你休息的时候打扰你，你也不要在他人休息的时候打扰人。 做行销的人每天都会固定的时间联络顾客跟进或推荐产品 ，有的人固定到打开电脑开始上班 贴士： 固定上班时间。每一个行业都有固定上班时间，你就配合相关行业固定的时间上班。如果你现在短暂在家上班，照样根据上班时间起身，朝九晚五坐在电脑前。 一般上，我如上班族一样早上9点开始上班，收电邮回复电邮。通常星期一都是最忙碌的一天。有时回复电邮和讯息就大半天了，原定的工作却无法做完了。 那么我会提早2-3个小时早起身，先把当天该做的工作完成。往往在家上班一段时间后，都说原来在家上班的工作时间比起在办公室长。 你根本别想在家上班可以赖床！哈哈！！ 2.写下每日必做的事情或每周必完成事项 在家上班不要以为无人管就是大自由！其实，在家上班更要清楚每日要完成或每周必完成的工作。没有同事或上司在身边时不时提醒你，怎么办？ 可以使用 Google Calendar 或者 Calendar （ Apple OS）等来做记录每日的预约活动和时间表，设 Alarm 提醒自己。 在家上班写下每天要完成的事情 我呢？ 一个人的公司包山包海，哪里有同事提醒我开会呢？ 除了在手机上的calendar 记录一些重要的活动（尤其是乘搭飞机航班时间）之外，我一直以来都有手帐记录工作，也算是我的得力助手。 Monthly Diary 来记录每个月的活动和航班时间 - 了解时间编排Weekly Diary 列出来每个星期要完成的工作清单，然后定时跟进工作的进展 贴士： 清楚自己的工作清单和范围，那么不会放肆挥霍时间，更会鞭策自己要加把劲工作。 工作视线范围不要看到床 3.工作视线范围不要看到床 我很坚持工作的地方不是睡房，视线的范围里不要看到床或者在床上。要知道看到床的话，周公呼唤你去找他。所以，最好有自己的办公桌，那么每天远离床坐在办公桌上开始工作。有的朋友只是租房间而已，无法增添桌子在客厅，那么在房间设桌子要背对床，光线充足，也是提醒自己白天上班。 在家上班有自己办公桌比较好办事 新加坡实行阻断措施之前，有大批人前往家具店购买书桌和椅子，因为过去有很多人的家里没有办公桌或他们选择在图书馆/咖啡馆上班，家里并没有办公桌或椅子。我一开始在家上班的时候，我坚持要买一张办公桌，当时有很多人说不必买桌子，可以使用饭桌或咖啡桌。我不理会，因为有自己的办公桌，坐在那边就很清楚自己该做的事情。 如果你现在只是短暂1-2个月在家，可能你不在意桌子和椅子的性能，若是长期的话，椅子和桌子的舒适感不可忽略！ 贴士：要有自己工作的办公桌 和椅子。增添新家具也是一笔小数目。 在家办公视线远离电视机 4. 不要看电视节目 不是每个人的房子都有书房，可能会把办公桌放在客厅。那么在上班时段，不要看电视节目。 我在上班的时间都不打开电视节目、Netflix / Youtube 看任何节目，要知道一开始看电视剧的话，就无法专心把眼前工作做好。 通常，我在傍晚7点之后，才打开家里的电视。 但是一个房子里完全没有声音的话，又感觉到太冷清了吧！我也会收听电台节目或一些抒情音乐，并不是一些重音乐。 贴士：时事新闻也要跟进，不然会跟社会脱节。 在家上班穿便服 ，不必化妆，但是基本保养照做 5.在家上班不穿睡衣 别以为在家上班就是一整天穿睡衣。在家上班只是没有出门上班穿的端庄，较为轻松便服。在家上班不必出门见人，但是别忘记在家上班，有可能快递员/外卖员送货到家，还有网上会议都要进行。那么，睡衣不宜在家办公。 至于化妆这件事，见仁见智，我本身平日出门都素颜为主，只是基本保养品都有涂上，在家上班我也会配搭衣服，就是给自己看到整齐就舒服。 三餐定时是在家上班最难做到的 6.三餐定时 有很多人以为在家上班肯定三餐定时！（除非你有家人为你准备三餐）往往少了同事约吃饭，就忘记了工作时间。如果你去办公室上班的话，你知道上班之前要吃早餐，午餐有同事相伴，放工后吃晚餐。但是在家上班，你一开始做工回复电邮，就根本把早餐忘记了，当你忙完了大半天才惊觉过了午餐时间，那么不如等晚餐才吃吧！ 我在三餐定时这件事做不好！ 因为常常忘记时间吃午餐，通常要吃午餐的时候已经下午2-3点了。 我个人又不喜欢大热天出去吃午餐，所以我都会在家准备简餐吃，有时候会把前一天的晚餐留一份隔天吃（可是也有人对我说吃隔夜饭菜不好） 。 这半年，我有尝试安排外卖送上门，那么食物热呼呼在午餐送上门，我就乖乖吃饭；有时，我也会约客户在午餐时间见面，那么就记得吃午餐。 在家上班不要忽略了运动。 7. 别忘记运动 在家上班足不出门。在家上班已经少了户外步行到地铁站或巴士站，那么更要做运动。 在家上班，我有时会去公园跑步，松一松身心，才有更好灵感泉源。由于发现到运动做得不足，我也有参与社区的ZUmba 活动，通过群组相约去跳Zumba，那么也是提醒我要固定运动。 固定的运动，那么体魄才不会差劲，去旅行的时候才能走更远的路。 现在网络上有很多运动视频，不宜出外期间也可以在家做简单运动20-30分钟。 在家上班减少了办公室政治 8.保持社交圈子 当我决定在家上班，肯定没有办公室上班的热闹，只有自己一个人在家。在这样的情形是不是更少朋友？ 朋友未必减少，不过肯定少了办公室政治。那么就更轻松自在，有效率在办公。 自己一直都有固定的好朋友，与他们保持联系，更是珍惜彼此友情，贵精不贵多。 在家上班更珍惜彼此情谊 由于我的工作离不开社交媒体，我倒是多了很多网友和粉丝交流，别以为我在家很闷。但是，我也提醒大家不要花太多时间在社交媒体，不然工作做不完也是头痛啊！我经常出游，每次与不同的旅伴一起出游，所以倒是这样子生活圈子越来越大。我出游的时候，邮寄明信片给朋友保持彼此联系。 虽然不常见面，但是彼此友情长系。 贴士：限定自己在社交媒体时间，免得流连忘返！ 9.手机游戏松弛身心 在家上班少了同事聊天，工作得压力也要透透气啊！我的手机里有 Pokemon Go 手机游戏，有时候在家做工得压力，就打开玩一玩15分钟。有时候周末就自己跑去参与community day 玩，不要以为我一味在家做工而已。我还是有把玩乐和工作时间分配。 在家上班要与家庭成员分配家务事 10.家务事要不要做？ 在家上班并不表示是家庭主妇。这是非常政论性话题，很多人以为在家上班，所有家务事就是在家上班人要搂起来。其实并不是，在家上班的时间也有可能和出外上班上班族都一样忙，那么你说在家上班有时间做好家务吗？在家上班也许有较多时间在家里而已。如果时间允许的话，那么自己做当然是好；如果根本忙不过来，可能还是要有帮佣或家人成员一起来分担。 我在家上班，时间允许的话，我去菜市场采购，然后自家准备晚餐。因为我发现到在家做饭省下了不少外出用餐的开支，同时在家上班也可以为家人准备营养齐全的餐食。 在家上班 以上Work from Home10心得纯属我个人经验。个人认为在家上班最重要就是自律，不要以为无人管就可以放肆。到底一个人适不适合在家上班，也要看个人性格？哈哈！！我这个宅女是非常享受一个人上班的美好时光，以无人打扰做好事情。不然我在办公室上班，总会去忙有的没的，结果往往要加班！ 哈哈！！ 行动管制期间，在家可以做什么？ 没有出国旅行日子 · 6方式在家环游世界Hobonichi 日记 · 8小撇步把重要的日子记下来

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